Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni - Helion
ISBN: 978-83-246-3034-9
stron: 208, Format: 158x235, okładka: miękka
Data wydania: 2011-12-08
Księgarnia: Helion
Cena książki: 39,00 zł
Przekonaj się, jak szybko możesz:
- poprawić swoją zdolność do szybkiego zapamiętywania nowych informacji
- wypracować umiejętność efektywnego skupiania uwagi
- uwolnić swoją kreatywność i potencjał niesztampowego, innowacyjnego myślenia
Paulina Mechło i Jolanta Grzelka - autorki książki "Trening intelektu" zostały laureatkami tegorocznej, czwartej już edycji Nagrody Teofrasta, przyznawanej przez magazyn "Charaktery" autorom najlepszych polskich książek psychologicznych. Nagrody wręczono za książki wydane w 2011 roku, a uroczysta gala z tej okazji miała miejsce 18 października w Bibliotece Uniwersyteckiej w Warszawie.
A tu przeczytacie uzasadnienie wyboru: http://sensus.pl/teofrast_nagroda.phtml
Coraz trudniej Ci siÄ™ skoncentrować albo zapamiÄ™tać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych iloÅ›ci danych, która do sprawnego i wydajnego dziaÅ‚ania potrzebuje dobrego paliwa i codziennej konserwacji! Nie możesz jej przecież wymienić na nowy, lepszy model… ani wysÅ‚ać do serwisu. A przecież używasz go przez caÅ‚y czas! A jeÅ›li weźmiesz pod uwagÄ™ fakt, że Twój zbiór szarych komórek musi Ci posÅ‚użyć jeszcze jakieÅ› kilkadziesiÄ…t lat, warto poÅ›wiÄ™cić 31 dni na porzÄ…dny i intensywny trening!
Jeśli chcesz:
- Å‚atwiej zapamiÄ™tywać ważne daty i terminy, imiona i nazwiska nowo poznanych osób lub numery telefonów;
- efektywnie skupiać siÄ™ na ważnych zadaniach i wzbogacić zasób sÅ‚ownictwa;
- uwolnić swojÄ… kreatywność, podchodzić twórczo do napotykanych problemów i z Å‚atwoÅ›ciÄ… generować wciąż nowe, ciekawe pomysÅ‚y…
Ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz tu kilkadziesiÄ…t intensywnie pobudzajÄ…cych umysÅ‚ ćwiczeÅ„, które pozwolÄ… Ci rozwijać i stymulować swój intelekt! Potrenujesz zarówno pamięć - w tym szybkość i rejestrowania informacji i pamięć dÅ‚ugotrwaÅ‚Ä… - jak również zdolność do doskonaÅ‚ego skupiania siÄ™ i angażowania uwagi w rozwiÄ…zywanie zadania. Poćwiczysz także niezwykle cenionÄ… w życiu umiejÄ™tność elastycznego, kreatywnego myÅ›lenia.
Na co jeszcze czekasz? Bierz mózg w swoje rÄ™ce i wykorzystaj caÅ‚y jego potencjaÅ‚!
DziÄ™ki systematycznemu wykonywaniu ćwiczeÅ„ opisanych w książce zwiÄ™kszyÅ‚em swojÄ… zdolność koncentracji. Każdego kolejnego dnia wyniki byÅ‚y lepsze. Trening Intelektu wymaga poÅ›wiÄ™cenia kwadransu dziennie oraz wysiÅ‚ku umysÅ‚owego, ale najważniejsze, że jest to skuteczne. Ćwiczenia rozwijajÄ… pÅ‚aszczyzny zarówno logiczne (np. zdolnoÅ›ci matematyczne), jak i kreatywne, co uważam za niezwykle istotne. Polecam.MichaÅ‚ Toczyski,
Kreatywna Grupa Marketingowa Platinum Group
Przede wszystkim to jest super narzÄ™dzie, a nie kolejna książka o kreatywnoÅ›ci bez konkretów. A tu proszÄ™ bardzo - 100% tego co trzeba ćwiczyć, by osiÄ…gnąć naprawdÄ™ super rezultaty. Polecam wszystkim znajomym i nieznajomym , którzy chcÄ… wreszcie zacząć myÅ›leć inaczej - lepiej, szybciej i kreatywnie. Trening intelektu to najlepsze lekarstwo dla każdego, kto chce wyleczyć siÄ™ ze stanów zaników pamiÄ™ci czy braku ciekawych pomysÅ‚ów. DajÄ™ 5 gwiazdek!Marcin Krawczyk,
Założyciel i Trener - Blue Line Training
Paulina MechÅ‚o i Jolanta Grzelka - zaÅ‚ożycielki pracowni procesów poznawczych INTELLECT, trenerki, pasjonatki ludzkiego mózgu.
Osoby które kupowały "Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni", wybierały także:
- Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie II rozszerzone 39,89 zł, (25,93 zł -35%)
- Nakarm swoje synapsy! Zadania poprawiające sprawność umysłową 29,89 zł, (22,42 zł -25%)
- SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki 29,89 zł, (22,42 zł -25%)
- Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni 39,00 zł, (29,25 zł -25%)
- Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd 39,48 zł, (30,40 zł -23%)
Spis treści
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni -- spis treści
Rozdział 1. (7)
-
- Trening intelektu (9)
- Pamięć jest spiżarnią informacji (9)
- Uwaga jest szperaczem rzeczywistości (10)
- Kreatywność jest nowym zbiegiem oczywistości (10)
- Język jest zwierciadłem intelektu (10)
- Wiedza to informacje plus zastosowanie (10)
- Trening intelektu (12)
- Prosta instrukcja obsługi treningu intelektu (12)
Rozdział 2. (15)
- Dzień 1. (16)
- Dzień 2. (20)
- Dzień 3. (25)
- Dzień 4. (31)
- Dzień 5. (36)
- Dzień 6. (41)
- Dzień 7. (46)
- Dzień 8. (52)
- Dzień 9. (57)
- Dzień 10. (63)
- Dzień 11. (67)
- Dzień 12. (71)
- Dzień 13. (77)
- Dzień 14. (82)
- Dzień 15. (87)
- Dzień 16. (92)
- Dzień 17. (96)
- Dzień 18. (100)
- Dzień 19. (106)
- Dzień 20. (112)
- Dzień 21. (116)
- Dzień 22. (123)
- Dzień 23. (127)
- Dzień 24. (132)
- Dzień 25. (137)
- Dzień 26. (142)
- Dzień 27. (147)
- Dzień 28. (152)
- Dzień 29. (158)
- Dzień 30. (162)
- Dzień 31. (168)
Rozdział 3. Tabele osiągnięć (175)
Rozdział 4. Rozwiązania (179)
- Dzień 1. (180)
- Dzień 2. (180)
- Dzień 3. (181)
- Dzień 4. (183)
- Dzień 5. (183)
- Dzień 6. (184)
- Dzień 7. (185)
- Dzień 8. (185)
- Dzień 9. (186)
- Dzień 10. (188)
- Dzień 11. (188)
- Dzień 12. (189)
- Dzień 13. (191)
- Dzień 14. (191)
- Dzień 15. (192)
- Dzień 16. (193)
- Dzień 17. (194)
- Dzień 18. (194)
- Dzień 19. (196)
- Dzień 20. (197)
- Dzień 21. (198)
- Dzień 22. (199)
- Dzień 23. (200)
- Dzień 24. (200)
- Dzień 25. (201)
- Dzień 26. (202)
- Dzień 27. (202)
- Dzień 28. (203)
- Dzień 29. (204)
- Dzień 30. (204)
- Dzień 31. (206)