Przekonaj się, jak szybko możesz:

• poprawić swojÄ… zdolność do szybkiego zapamiÄ™tywania nowych informacji
• wypracować umiejÄ™tność efektywnego skupiania uwagi
• uwolnić swojÄ… kreatywność i potencjaÅ‚ niesztampowego, innowacyjnego myÅ›lenia

Paulina Mechło i Jolanta Grzelka - autorki książki "Trening intelektu" zostały laureatkami tegorocznej, czwartej już edycji Nagrody Teofrasta, przyznawanej przez magazyn "Charaktery" autorom najlepszych polskich książek psychologicznych. Nagrody wręczono za książki wydane w 2011 roku, a uroczysta gala z tej okazji miała miejsce 18 października w Bibliotece Uniwersyteckiej w Warszawie.

A tu przeczytacie uzasadnienie wyboru: http://sensus.pl/teofrast_nagroda.phtml

Coraz trudniej Ci siÄ™ skoncentrować albo zapamiÄ™tać nowe i potrzebne informacje? Twój mózg to potężna maszyna do przetwarzania ogromnych iloÅ›ci danych, która do sprawnego i wydajnego dziaÅ‚ania potrzebuje dobrego paliwa i codziennej konserwacji! Nie możesz jej przecież wymienić na nowy, lepszy model… ani wysÅ‚ać do serwisu. A przecież używasz go przez caÅ‚y czas! A jeÅ›li weźmiesz pod uwagÄ™ fakt, że Twój zbiór szarych komórek musi Ci posÅ‚użyć jeszcze jakieÅ› kilkadziesiÄ…t lat, warto poÅ›wiÄ™cić 31 dni na porzÄ…dny i intensywny trening!

Jeśli chcesz:

• Å‚atwiej zapamiÄ™tywać ważne daty i terminy, imiona i nazwiska nowo poznanych osób lub numery telefonów;
• efektywnie skupiać siÄ™ na ważnych zadaniach i wzbogacić zasób sÅ‚ownictwa;
• uwolnić swojÄ… kreatywność, podchodzić twórczo do napotykanych problemów i z Å‚atwoÅ›ciÄ… generować wciąż nowe, ciekawe pomysÅ‚y…

Ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz tu kilkadziesiÄ…t intensywnie pobudzajÄ…cych umysÅ‚ ćwiczeÅ„, które pozwolÄ… Ci rozwijać i stymulować swój intelekt! Potrenujesz zarówno pamięć - w tym szybkość i rejestrowania informacji i pamięć dÅ‚ugotrwaÅ‚Ä… - jak również zdolność do doskonaÅ‚ego skupiania siÄ™ i angażowania uwagi w rozwiÄ…zywanie zadania. Poćwiczysz także niezwykle cenionÄ… w życiu umiejÄ™tność elastycznego, kreatywnego myÅ›lenia.

DziÄ™ki systematycznemu wykonywaniu ćwiczeÅ„ opisanych w książce zwiÄ™kszyÅ‚em swojÄ… zdolność koncentracji. Każdego kolejnego dnia wyniki byÅ‚y lepsze. Trening Intelektu wymaga poÅ›wiÄ™cenia kwadransu dziennie oraz wysiÅ‚ku umysÅ‚owego, ale najważniejsze, że jest to skuteczne. Ćwiczenia rozwijajÄ… pÅ‚aszczyzny zarówno logiczne (np. zdolnoÅ›ci matematyczne), jak i kreatywne, co uważam za niezwykle istotne. Polecam.

Michał Toczyski,
Kreatywna Grupa Marketingowa Platinum Group

Przede wszystkim to jest super narzÄ™dzie, a nie kolejna książka o kreatywnoÅ›ci bez konkretów. A tu proszÄ™ bardzo - 100% tego co trzeba ćwiczyć, by osiÄ…gnąć naprawdÄ™ super rezultaty. Polecam wszystkim znajomym i nieznajomym , którzy chcÄ… wreszcie zacząć myÅ›leć inaczej - lepiej, szybciej i kreatywnie. Trening intelektu to najlepsze lekarstwo dla każdego, kto chce wyleczyć siÄ™ ze stanów zaników pamiÄ™ci czy braku ciekawych pomysÅ‚ów. DajÄ™ 5 gwiazdek!

Marcin Krawczyk,
Założyciel i Trener - Blue Line Training

Paulina MechÅ‚o i Jolanta Grzelka - zaÅ‚ożycielki pracowni procesów poznawczych INTELLECT, trenerki, pasjonatki ludzkiego mózgu.

Osoby które kupowały "Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni", wybierały także:

• Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentracjÄ™ i kreatywność w 31 dni. Wydanie II rozszerzone 39,89 zÅ‚, (25,93 zÅ‚ -35%)
• Nakarm swoje synapsy! Zadania poprawiajÄ…ce sprawność umysÅ‚owÄ… 29,89 zÅ‚, (22,42 zÅ‚ -25%)
• SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki 29,89 zÅ‚, (22,42 zÅ‚ -25%)
• Mózg rzÄ…dzi. Twój niezastÄ…piony narzÄ…d 39,48 zÅ‚, (30,40 zÅ‚ -23%)
• Mózg. Opowieść o nas 39,00 zÅ‚, (30,03 zÅ‚ -23%)

Spis treści

Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni eBook -- spis treści

Rozdział 1. (7)

• • Trening intelektu (9)
  • Pamięć jest spiżarniÄ… informacji (9)
  • Uwaga jest szperaczem rzeczywistoÅ›ci (10)
  • Kreatywność jest nowym zbiegiem oczywistoÅ›ci (10)
  • JÄ™zyk jest zwierciadÅ‚em intelektu (10)
  • Wiedza to informacje plus zastosowanie (10)
• Trening intelektu (12)
• Prosta instrukcja obsÅ‚ugi treningu intelektu (12)

Rozdział 2. (15)

• DzieÅ„ 1. (16)
• DzieÅ„ 2. (20)
• DzieÅ„ 3. (25)
• DzieÅ„ 4. (31)
• DzieÅ„ 5. (36)
• DzieÅ„ 6. (41)
• DzieÅ„ 7. (46)
• DzieÅ„ 8. (52)
• DzieÅ„ 9. (57)
• DzieÅ„ 10. (63)
• DzieÅ„ 11. (67)
• DzieÅ„ 12. (71)
• DzieÅ„ 13. (77)
• DzieÅ„ 14. (82)
• DzieÅ„ 15. (87)
• DzieÅ„ 16. (92)
• DzieÅ„ 17. (96)
• DzieÅ„ 18. (100)
• DzieÅ„ 19. (106)
• DzieÅ„ 20. (112)
• DzieÅ„ 21. (116)
• DzieÅ„ 22. (123)
• DzieÅ„ 23. (127)
• DzieÅ„ 24. (132)
• DzieÅ„ 25. (137)
• DzieÅ„ 26. (142)
• DzieÅ„ 27. (147)
• DzieÅ„ 28. (152)
• DzieÅ„ 29. (158)
• DzieÅ„ 30. (162)
• DzieÅ„ 31. (168)

Rozdział 3. Tabele osiągnięć (175)

Rozdział 4. Rozwiązania (179)

• DzieÅ„ 1. (180)
• DzieÅ„ 2. (180)
• DzieÅ„ 3. (181)
• DzieÅ„ 4. (183)
• DzieÅ„ 5. (183)
• DzieÅ„ 6. (184)
• DzieÅ„ 7. (185)
• DzieÅ„ 8. (185)
• DzieÅ„ 9. (186)
• DzieÅ„ 10. (188)
• DzieÅ„ 11. (188)
• DzieÅ„ 12. (189)
• DzieÅ„ 13. (191)
• DzieÅ„ 14. (191)
• DzieÅ„ 15. (192)
• DzieÅ„ 16. (193)
• DzieÅ„ 17. (194)
• DzieÅ„ 18. (194)
• DzieÅ„ 19. (196)
• DzieÅ„ 20. (197)
• DzieÅ„ 21. (198)
• DzieÅ„ 22. (199)
• DzieÅ„ 23. (200)
• DzieÅ„ 24. (200)
• DzieÅ„ 25. (201)
• DzieÅ„ 26. (202)
• DzieÅ„ 27. (202)
• DzieÅ„ 28. (203)
• DzieÅ„ 29. (204)
• DzieÅ„ 30. (204)
• DzieÅ„ 31. (206)