Lecytyna w 28 rozdziałach

• Zapamiętuj w mig nawet długie ciągi liczb i skomplikowane nazwy
• Korzystaj z mentalnych szuflad i zawsze utrzymuj w nich porządek
• Stosuj łańcuchy skojarzeń i maluj obrazy rzeczywistości
• Ciesz się z doskonałej pamięci długotrwałe

Książka zawiera ćwiczenia dla początkujących i zaawansowanych

Podobnie jak ciało - mięśnie, kondycja i wydolność - Twoja pamięć także powinna być poddawana treningom. Z biegiem lat, ze względu na częsty stres oraz zaniedbywanie lub zupełny brak ćwiczeń umysłu, zaczynasz zauważać, że przywoływanie wspomnień nie przychodzi Ci już tak łatwo. A może już masz trudności z zapamiętaniem dłuższego fragmentu tekstu, który musisz wygłosić na zebraniu lub w szkole? Albo umykają Ci sprawy, które miałeś załatwić, lub nazwiska poznanych niedawno osób? Nie trać ducha i uwierz, że Twoja pamięć ma wielki potencjał. W dodatku do jego uwolnienia nie potrzebujesz przyswajania nowych informacji. Wystarczy, że wykorzystasz odpowiednio wiedzę, którą już posiadasz.

Program rozwoju Superpamięci jest najczęściej stosowanym programem samodoskonalenia na świecie. W przeciwieństwie do innych systemów, opierających się na żmudnych skojarzeniach słownych, Superpamięć proponuje prostsze ćwiczenia z obrazami, a żadna lekcja nie trwa dłużej niż 30 minut. Wkrótce, nawet nieświadomie, zaczniesz kategoryzować rzeczy, które widzisz, słyszysz i których doświadczasz, aby następnie poukładać je w określonym porządku - tak, by w przyszłości były łatwo dostępne.

Dołóż RAM do swojego umysłu

• Zapamiętuj imiona i nazwiska, numery telefonów, adresy, dane finansowe.
• Z łatwością ucz się przemówień i przyswajaj duże partie materiału.
• Rozwijaj zdolność do koncentracji i pracuj na skojarzeniach.
• Natychmiast przypominaj sobie pożądane informacje.
• Dowiedz się, jaki wpływ na Twoją pamięć mają stres i odpowiednie odżywianie.

Kevin Trudeau to jeden z największych na świecie autorytetów w dziedzinie wspomagania pamięci. Jest założycielem American Memory Institute oraz twórcą przełomowego programu Mega Memory. Autor pomógł już ponad milionowi ludzi w wykorzystaniu ich naturalnych umiejętności.

Zobacz także:

• Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie II rozszerzone 39,89 zł, (25,93 zł -35%)
• Nakarm swoje synapsy! Zadania poprawiające sprawność umysłową 29,89 zł, (22,42 zł -25%)
• SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki 29,89 zł, (22,42 zł -25%)
• Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni 39,00 zł, (29,25 zł -25%)
• Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd 39,48 zł, (30,40 zł -23%)

Spis treści

Superpamięć. Trening z Kevinem Trudeau -- spis treści

1. Jak korzystać z tej książki? (7)

CZĘŚĆ I SUPERPAMIĘĆ (19)

2. Skojarzenia podstawowe (21)

3. Tworzenie łańcuchów. Potęga żywych obrazów (35)

4. Tworzenie list wieszaków: mentalne szuflady (47)

5. Korzystanie z list wieszaków (59)

6. Gramy w Koncentrację (71)

7. Wieszaki i Lista Drzewa (79)

8. Jak organizm wpływa na Twoją pamięć (91)

9. Wieszaki i Lista Domu (107)

10. Zapamiętywanie osób - część I (113)

11. Zapamiętywanie osób - część II (121)

12. Zapamiętywanie osób - część III (133)

13. Podstawowe praktyczne zastosowania technik Superpamięci (147)

14. Czytanie i Superpamięć (165)

15. Słownictwo, ortografia i Superpamięć (175)

16. Liczby i Superpamięć (181)

CZĘŚĆ II SUPERPAMIĘĆ - POZIOM ZAAWANSOWANY (187)

17. Superpamięć - poziom zaawansowany: podsumowanie części I oraz wprowadzenie do części II (189)

18. Fonetyka Listy Ciała (199)

19. Słowa obrazy 1 - 25 (207)

20. Słowa obrazy 25 - 50 (225)

21. Słowa obrazy 51 - 75 (241)

22. Słowa obrazy 76 - 100 (253)

23. Rozwijanie umiejętności zapamiętywania osób (265)

24. Zapamiętywanie długich ciągów cyfr (277)

25. Zapamiętywanie kart do gry (295)

26. Zapamiętywanie na co dzień: od urodzin po kolejnych prezydentów (313)

27. Wykorzystanie akronimów i zapamiętywanie tekstów (327)

28. Pokonywanie złych nawyków i odtwarzanie "zapomnianych" wspomnień (335)

Obrazkowy słownik imion (349)

Skorowidz (359)