Lęk młodości przed starością to lęk przed szczytem

Anna Kamieńska

Starość jest jednym z tych zjawisk towarzyszących życiu ludzkiemu, których współczesny świat boi się najbardziej. Jednak prędzej czy później każdy z nas staje z nią oko w oko - i dotyczy to także całych społeczeństw, zmuszonych coraz bardziej otwierać się na potrzebny rosnącej liczby osób starszych. To przesunięcie społecznego akcentu, połączone ze wzrostem świadomości samych seniorów, pozwala dziś znacznie lepiej i bardziej aktywnie przeżywać całe dekady życia po sześćdziesiątce, rozwijać swoje pasje, realizować marzenia i żyć wreszcie tak, by sprawiać przyjemność samemu sobie, zamiast ciągle zaspokajać potrzeby i dostosowywać się do wyobrażeń innych ludzi.

Ta książka, absolutnie wyjątkowa, może stać się przewodnikiem po okresie późnej dojrzałości. Jej autorka opisuje różne aspekty starości i podpowiada, jak wyzwolić się z ograniczających stereotypów. Rzetelną wiedzę, podpartą badaniami naukowymi, lecz przekazaną w przystępny sposób, uzupełnia mnóstwem inspirujących historii, cytatów z literatury światowej i konkretnych ćwiczeń oraz porad dotyczących zdrowego żywienia czy zdrowego stosunku do siebie. Dyskretnie wskazuje możliwości rozwoju, nie ucieka od problemów, lecz taktownie towarzyszy swoim Czytelnikom i pozwala im samodzielnie odkryć pokłady ciekawości świata, ukrytej pod warstwą codziennych kłopotów. Warto przeczytać, co ma do powiedzenia. Warto odkryć piękne ścieżki dojrzałości.

• Miejsce seniora w społeczeństwie
• Przemiany
• Zdrowie i długowieczność
• Rozwój i bilans życia
• Zmiany w sferze intelektu i zamiłowania
• Curriculum witae i etapy życia
• Konflikt pokoleń i senior jako autorytet
• Sztuka starzenia się
• Wiara i śmierć
• Podróż

Doceń późne lata życia i nie bój się szukać spełnienia!

Osoby które kupowały "Trzeci poziom dojrzałości. Szczęśliwe życie po sześćdziesiątce", wybierały także:

• Wałkowanie Ameryki 39,09 zł, (12,90 zł -67%)
• Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża 31,46 zł, (12,90 zł -59%)
• GRYWALIZACJA. Jak zastosować mechanizmy gier w działaniach marketingowych 29,32 zł, (12,90 zł -56%)
• Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie 24,90 zł, (12,45 zł -50%)
• Biuro Wszelkiego Pocieszenia 32,90 zł, (16,45 zł -50%)

Spis treści

Trzeci poziom dojrzałości. Szczęśliwe życie po sześćdziesiątce eBook -- spis treści

Słowo wprowadzenia (7)

Miejsce seniora w społeczeństwie (11)

Przemiany (23)

Zdrowie (35)

Długowieczność (47)

Rozwój (59)

Zmiany w sferze intelektu. Uczenie się (71)

Zamiłowania (85)

Bilans życia (97)

Curriculum vitae. Bieg życia (107)

Konflikt pokoleń (121)

Etapy życia (133)

Senior jako autorytet (149)

Sztuka starzenia się (161)

Wiara (175)

Śmierć (197)

Podróż (211)

Aneks (225)

Bibliografia (235)