reklama - zainteresowany?

Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie - Helion

Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie
Autor: Aleksander Dydel
ISBN: 978-83-246-9365-8
stron: 96, Format: 140x208, okładka: miękka
Data wydania: 2015-02-12
Księgarnia: Helion

Nakład wyczerpany

Tagi: DNI MÓZGU

Ćwiczenia umysłu

WspóÅ‚czesny czÅ‚owiek dba o siebie: od prostej troski o higienÄ™ swojego ciaÅ‚a i otoczenia, przez dbaÅ‚ość o wyglÄ…d zewnÄ™trzny, po zainteresowanie wÅ‚asnym zdrowiem. KÄ…piemy siÄ™ wiec i smarujemy kremami, badamy siÄ™, odwiedzamy lekarza, siÅ‚owniÄ™, kosmetyczkÄ™, fryzjera Uprawiamy tak modne ostatnio jogging czy jogÄ™. Jednak przy ogólnej trosce o siebie zapominamy czÄ™sto o tym, co tak naprawdÄ™ czyni nas ludźmi. Bez sprawnoÅ›ci tego narzÄ…du caÅ‚a reszta traci sens. Komu szwankuje umysÅ‚, temu na nic zadbane i sprawne ciaÅ‚o. Dlaczego wiÄ™c nie poÅ›wiÄ™camy czasu i uwagi ćwiczeniom, które podniosÄ… poziom naszego intelektu i przygotujÄ… go do wyzwaÅ„, jakie stawia przed nim życie?

Może po prostu nie wiemy, jak skutecznie ćwiczyć umysł?

Ta książka zawiera kompletny plan treningowy naszego intelektu w trzech obszarach jego funkcjonowania: razem z niÄ… podniesiemy na wyższy poziom umiejÄ™tność logicznego myÅ›lenia, Å‚atwość rozwiÄ…zywania zadaÅ„ matematycznych oraz zdolnoÅ›ci werbalne. Ten napisany w przystÄ™pny sposób podrÄ™cznik zostaÅ‚ podzielony na dwie części: w pierwszej autor wprowadza nas krótko w teoriÄ™ mózgu jego budowy i pracy. W drugiej proponuje zestaw ćwiczeÅ„ rozpisany na cztery tygodnie rozwiÄ…zywania zadaÅ„ rozwijajÄ…cych każdy z trzech zakresów pracy naszego umysÅ‚u. Efekty sumiennie odrobionych ćwiczeÅ„ nie przyjdÄ… od razu. Jednak po pewnym czasie zauważymy wyraźny wzrost poziomu sprawnoÅ›ci intelektualnej.

Spis treści

Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie -- spis treści

Wstęp (5)

Zawartość książki (6)

CZĘŚĆ PIERWSZA. ZARYS TEORETYCZNY (7)

Gimnastyka umysłu - walory (9)

Mózg - podstawy wiedzy (10)

Czynniki wpływające na stan umysłu (11)

Mnemotechnika (12)

Szybkie czytanie (13)

Koncentracja i motywacja (14)

CZĘŚĆ DRUGA. ZADANIA (15)

Zadania. Tydzień I (16)

  • Logika i wyobraźnia (17)
  • ZdolnoÅ›ci werbalne (23)
  • ZdolnoÅ›ci matematyczne (27)
  • RozwiÄ…zania (30)

Zadania. Tydzień II (35)

  • ZdolnoÅ›ci werbalne (36)
  • ZdolnoÅ›ci matematyczne (40)
  • Logika i wyobraźnia (43)
  • RozwiÄ…zania (49)

Zadania. Tydzień III (54)

  • ZdolnoÅ›ci matematyczne (55)
  • Logika i wyobraźnia (58)
  • ZdolnoÅ›ci werbalne (64)
  • RozwiÄ…zania (68)

Zadania. Tydzień IV (73)

  • Logika i wyobraźnia (74)
  • ZdolnoÅ›ci werbalne (80)
  • ZdolnoÅ›ci matematyczne (84)
  • RozwiÄ…zania (87)

Zakończenie (93)

Bibliografia (95)

Code, Publish & WebDesing by CATALIST.com.pl



(c) 2005-2024 CATALIST agencja interaktywna, znaki firmowe należą do wydawnictwa Helion S.A.